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🥇 HISTORIA ULTRA TRAIL 🥇
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El ultra trail, ultra fondo o ultras, se denominan a las carreras que que se desarrollan por la montaña o en medios naturales con recorrido máx. de 20% de asfalto, en distancias de ultra fondo, según la Asociación Internacional de Carreras de Montaña. El trail se considera hasta los 42 km, y ultra trail a partir de los 42 km hacia delante.
Se divide en:
✅Ultra trail medio de 42 a 69 km.
✅Ultra trail largo de 70 a 99 km.
✅ Ultra trail extra largo 100 o más.
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🥇 EL ORIGEN DEL ULTRA TRAIL
El origen de estas carreras actuales del ultra fondo de montaña tuvo lugar en Western States en 1947, carrera a caballo de 100 millas recorridos entre montañas desde Squaw Valley, hasta la localidad de la fiebre del oro de Auburn, donde Gordy Ainsleigh decidió correrla a pie antes de hacerla a caballo.
Salió en Agosto con mucha calor junto a 200 caballos, murieron por la calor y completó el trayecto 23h y 47min.
Una de sus características es que su cupo es muy reducido, por motivos que sus trayectos suelen ser por espacios protegido o entornos naturales y de gran belleza y zonas aisladas.
Las carreras suelen se de 161 kilómetros, unos de los factores más importantes es el desnivel positivo acumulado, ya que pueden superar a veces los 10.000 positivos y muchos de bajadas.
El andar es uno de los recursos que emplean los runners de esta modalidad.
Se desarrollan en un entorno montañoso generalmente en modo de auto suficiencia, dónde se reponen en avituallamientos para reponer comida y líquido.
Se debe ir preparado con un material adecuado para ellos y de este modo enfrentarse a bajadas y subidas muy técnicas y también al cambio de temperaturas que puede haber al coronar un cima. Hay pruebas que son por etapas y se realizan en varios días, MARATHON DES SABLES MDS
El ultra Trail Mont Blanc UTMB, se realiza por tres países, Italia, Francia y Suiza, y es considerada como la meca de los ultra trail.
👨💻¿QUÉ FEDERACIONES PROMUEVEN EL TRAIL?
La montaña es el medio natural de este deporte. La FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑA Y ESCALADA FEDME siempre ha estado ligado a la disciplina del Ultra trail. Se encarga de promover a los runners españoles por el mundo. En 2015 fue declarado disciplina del atletismo. Desde la REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO RFEA se empezó también a promover carreras de montaña, pero con perfiles menos montañosos.
👨💻 ATLETAS ESPAÑOLES DE ULTRA TRAIL
España es potencia mundial con muchísimos e innumerables genios del atletismo, como Luís Alberto Hernando o Kilian Jornet, esto quiere decir que los corredores puedan correr junto a estas figuras.
Es una modalidad jóven, se desarrolla en un entorno hostil y se palpa el compañerismo, donde se recompensa de igual forma al primero que llega tanto como al último.
Cartámara es uno de los corredores más populares que hay, y denominado Super Paco, con sus 80 años, cuenta con 20.000 seguidores en Facebook y termina carreras de más de 100 km. Empezó por recomendación médica ya que su vida era muy sedentaria.
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