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ELIGE TUS ZAPATILLAS DE TRAIL

junio 15, 2019
LA SPORTIVA BUSHIDO TRAIL HOMBRE

🥇 CÓMO ELEGIR ZAPATILLAS DE TRAIL

Si quieres y desea sentir los recorridos de senderismo de una forma nueva o eres un deportista de ciudad que desea variar la ruta.

 El sonido de la sirena de correr por los caminos es dificultoso de no escuchar. No obstante, antes de ir a los cerros, precisa de zapatos específicamente diseñados para aventurarse más allá del asfalto.

Las zapatillas para correr por senderos se diferencias de las de los runners de carretera en varias cuestiones:

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La Sportiva Lycan, Zapatillas de Trail Running para Hombre, (Black/Tropical Blue 000), 48.5 EU
6 Opiniones

3 ASPECTOS FUNDAMENTALES ZAPATILLAS DE TRAIL:

  • Agarre en terrenos abruptos: Las suelas estriadas mejoran la tracción para ayudarle a moverse con mayor seguridad sobre el barro, suciedad, grava, pizarras, raíces…
  • Protección de los pies: Una variedad de características internas y externas ayudan a proteger los pies del impacto con rocas y raíces.

Materiales superiores duraderos que resisten la abrasión y el desgarro.


  • Construcción rígida: Los patines están construidos para evitar una rotación excesiva de los pies.

Además, debido a que correr en los senderos implica una zancada más corta y variable a medida que te adaptas al terreno donde el equilibrio es óptimo.

adidas Terrex Agravic GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Rojo (Roalre/Negbás/Azubri 000), 38 2/3 EU
2 Opiniones
adidas Terrex Agravic GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre, Rojo (Roalre/Negbás/Azubri 000), 38 2/3 EU
  • Tecnología boost -Sistema de amortiguación: cuanta más energía inviertes, mayor retorno de energía obtienes.
  • Parte superior textil y de malla con refuerzos soldados -Para una mayor protección y resistencia al desgaste.
  • GORE-TEX -Impermeable y transpirable.
  • Suela con compuesto de caucho Continental -Para una adherencia óptima incluso sobre suelo mojado.
  • Peso: 305 g.

El control de la pronación no es una gran consideración.

4 PUNTOS PARA AYUDAR A LOS RUNNERS A COMPRAR TUS MEJORES ZAPATILLAS DE TRAIL:

  • Tipo de calzado: Sus opciones son sendero ligero, sendero escarpado o fuera de sendero.
  • Amortiguación: Las expectativas van desde ir descalzo (ninguno) hasta el máximo.
  • Caída de talón pie: Esta medición afecta a la mecánica de funcionamiento.
  • Información experta: Logre ayuda de técnicos y esté preparado a cambiar su elección de zapatos porque esta es una elección importante.

🥇 TIPOS DE ZAPATILLAS DE TRAIL

La elección de las zapatillas de Trail aborda por valorar el tipo de senderos en los que pretende correr.

Haga su mejor evaluación en este punto:

Si corre normalmente, un nuevo par de zapatillas tendrá una esperanza de vida de 4 a 6 meses, que es otro modo de decir que la conformidad de probar alternativas no estará muy lejos.

Las zapatillas de trail para correr por los senderos se catalogan en tres categorías:

Hoka One - Zapatillas de Senderismo para Hombre Caribbean Sea/Blue Depths, Color, Talla US 9.5 | EU 43 1/3
4 Opiniones
Hoka One - Zapatillas de Senderismo para Hombre Caribbean Sea/Blue Depths, Color, Talla US 9.5 | EU 43 1/3
  • Breathable open engineered mesh upper with seamless synthetic overlays
  • Breathable textile lining for abrasion-free wear
  • Removable OrthoLite foam insole for a cooler, drier shoe environment
  • Durable, oversized, injection-moulded CMEVA/EVA midsole to absorb shock
  • Vibram MegaGrip Hi-Traction outsole with 5 mm multidirectional lugs

1. Las zapatillas ligeras para Trail

están construidas para zonas relativamente similares. Piense en caminos de grava y cerros onduladas.

Estas zapatillas de Trail serán los más parecidos en peso y forma a las zapatillas para correr en carretera.

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Zapatillas de correr para mujer New Balance, mujer, WTHIERN2, negro / naranja, 5.5 US - 36.0 EU
  • Cómoda construcción de botín.
  • Con malla para máxima transpirabilidad.
  • Eficiente amortiguación sensible.
  • Óptima distribución de fuerzas de impacto.
  • Suela exterior resistente a la abrasión para pasos seguros.

Las características de esta categoría de calzado incluyen:

  • Humilde protección contra raíces y rocas
  • Diseños livianos que proporcionan el mantenimiento de un ritmo rápido.
  • Construcciones moderadamente rígidas que promueven una colocación estable del pie
  • Suelas con orejetas poco profundas que ofrecen tracción en suelo compacto
  • En algunas zapatillas de Trail: extensa suela intermedia almohadillada que te permite correr cómodamente, kilómetros tras kilómetros.
  • En otros zapatos: amortiguación menor en la suela intermedia que te permite sentirte más en contacto con el camino.
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Asics Gel-Sonoma 3, Zapatillas de Running para Asfalto para Hombre
1 Opiniones
Asics Gel-Sonoma 3, Zapatillas de Running para Asfalto para Hombre
  • 3M Reflective - Material reflectante fabricado por la empresa 3M que te permite mantenerte perfectamente visible en la oscuridad.
  • California Slip Lasting - Para una estabilidad y comodidad óptimas. La parte superior de la zapatilla se cose a una superficie de EVA y se une directamente a...
  • Rearfoot and Forefoot GEL Cushioning System - Atenúa el golpe durante las fases de impacto e impulsión del pie y favorece el movimiento en múltiples planos...
  • Upper de mesh - construcción ligera para más ventilación y transpirabilidad
  • La plantilla extraíble - Una plantilla que se coloca en el interior del zapato para mayor comodidad y que se puede quitar para acomodar una plantilla...

2. ZAPATILLAS DE TRAIL ROBUSTAS PARA CORRER EN SENDEROS

Las firmes zapatillas de Trail para senderos están fabricadas básicamente para correr por senderos de senderismo. Consiguiente, esta categoría envuelve la visión más amplia de terrenos.

Salomon XA Enduro W, Zapatillas de Trail Running para Mujer, (Ceramic/Lime Punch./Black), 38 EU
6 Opiniones
Salomon XA Enduro W, Zapatillas de Trail Running para Mujer, (Ceramic/Lime Punch./Black), 38 EU
  • Este sistema actúa durante la fase de transición sujetando el pie y mejorando el apoyo de los dedos. 
  • Proporciona una amortiguación y una sujeción anatómica excelentes.

Las características pueden envolver:

  • Protectores para los dedos de los pies en la parte delantera y placas ocultas debajo de los pies para protegerse de las raíces y las rocas.
  • Materiales resistentes y revestimientos para la protección contra cepillos y espinas
  • Suela intermedia elástica para absorber las pisadas durante los descensos pronunciados y los aterrizajes duros en las losas de roca.
  • La parte superior de apoyo y la rigidez se construyen para estabilizar los pies en las espaldas y superficies inestables; algunos modelos también incluyen mangos internos, que añaden rigidez a las entresuelas.
  • Diversos patrones de orejetas que proporcionan agarre y potencia de frenado en cualquier ángulo
  • Suelas con orejetas gruesas y multidireccionales para tracción en suelos blandos y lodo; el amplio espacio entre las orejetas permite que el lodo y el suelo blando se caigan libremente.

    En algunos zapatos: goma suave y adherente que resiste el deslizamiento sobre superficies mojadas de roca o madera.

    En otros zapatos: goma más dura y menos adherente que ofrece mayor durabilidad.

3. ZAPATILLAS DE TRAIL donde los mortales temen correr.

Las zapatillas de Trail brindan todas las características enumeradas para los zapatos de pista rugosa,

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Inov8 Mudclaw 300 Unisex Zapatilla De Correr Para Tierra - SS17
5 Opiniones
Inov8 Mudclaw 300 Unisex Zapatilla De Correr Para Tierra - SS17
  • Ajuste de Precisión -Ofrece un ajuste más apretado y seguro.
  • Parte superior Robusta de alta duración - Ofrece flexibilidad y comodidad ofreciendo una excelente duración.
  • Cinta protectora -Ptotegiendo la parte inferior del pie.
  • Met-Cradle - Situado anatómicamente detrás de los metatarsos y ofrece una seguridad y soporte al pie, ofreciéndote una excelente estabilidad y control.
  • Medisuela EVA - Amortiguación ligera que ofrece un confort excelente.

Algunas mejoras en las zapatillas de trail:

  • Los materiales serán más duros; puede que vea entre suelas de espuma de poliuretano, en lugar de las entre suelas de espuma EVA que se encuentran en la mayoría de los zapatos de montaña más resistentes.
  • La estructura será más robusta para proporcionar una mayor “rigidez torsional”, lo que significa que es menos probable que el zapato ceda cuando se aplica una fuerza de torsión severa.
  • Esto es importante cuando muy pocas de sus pisadas ocurrirán en terreno llano.
  • El correr a distancia puede llevarte a través de arroyos y pantanos y exponerte a condiciones climáticas severas, por lo que encontrarás más zapatos impermeables en esta categoría.
  • El nivel de amortiguación, a veces denominado “altura de la pila”, permaneció prácticamente inalterado durante muchos años hasta que los zapatos sin acolchado revolucionaron la industria. Pocos años después, una tendencia contraria surgió cuando los zapatos con entre suelas masivamente acolchonadas llegaron al mercado.
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Merrell J77565, Zapatillas Deportivas para Interior para Hombre
5 Opiniones
Merrell J77565, Zapatillas Deportivas para Interior para Hombre
  • Material exterior: Cuero sintético
  • Revestimiento: Malla
  • Material de la suela: Goma
  • Cierre: Cordones
  • Tipo de tacón: Plano

🥇 4 ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA AMORTIGUACIÓN EN LAS ZAPATILLAS DE TRAIL:

  • Descalzo: Como puedes sospechar, estos son las zapatillas sin relleno. El atractivo es que le admiten desarrollar un efecto mejorado del sendero y de su propia biomecánica.
  • Mínimo: Estas zapatillas son una buena elección para los runners que quieren una mejor sensación para el camino, pero no se sienten cómodos con renunciar a todo el acolchado de la suela intermedia.
  • Moderado: Uno podría determinar como runners de senderos tradicionales, con suficiente relleno para permitirle correr cómodamente por senderos rocosos y con raíces.
  • Máximo: Estos son los modelos que ofrecen montones de acolchado en la entre suela. Los devotos dicen que los zapatos con la máxima amortiguación son más fáciles para las articulaciones y reducen la fatiga en las carreras de alto kilometraje.
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New Balance Fresh Foam Hierro v4, Zapatillas de Running para Asfalto para Hombre, Negro (Black/Trench/Alpha Orange B4), 42.5 EU
14 Opiniones
New Balance Fresh Foam Hierro v4, Zapatillas de Running para Asfalto para Hombre, Negro (Black/Trench/Alpha Orange B4), 42.5 EU
  • Parte superior de malla sintética - Comodidad duradera y ventilación.
  • HypoSkin - Se adapta a la forma de tu pie para un movimiento natural y flexible.
  • Construcción de botín - Sin costuras para dar comodidad.
  • Aplicación del material sin costuras - Minimiza la irritación.
  • Toe Protect - Protección de la puntera contra las piedras y raíces del trail.

Los detractores dicen que la amortiguación súper suave en algunos zapatos hace que la punta de los pies sea “blanda” (menos eficiente) a medida que se corre.

🥇 CAÍDA DEL TALÓN A LOS PIES


ejemplo de una baja y alta caída del talón a la punta de los pies en los zapatos para correr en los senderos

La caída de talón a punta es una medida que está estrechamente relacionada con la altura de amortiguación. Desde 0mm hasta más de 12mm, la caída del talón a la punta es la diferencia entre la altura en el talón y la altura en el antepié:

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Brooks Caldera 2 Hombre
4 Opiniones
  1. Los zapatos descalzos tienen una caída de 0 mm.
  2. Los zapatos minimalistas suelen tener una caída de 0 a 4 mm.
  3. Los zapatos moderados y maximalistas ofrecen una amplia gama de caídas del talón a los dedos.

Para decidir qué caída de talón funcionará mejor para usted, tenga en cuenta estos consejos:

 Haga coincidir la caída de sus zapatillas de correr actuales.

Evitarás meterte con la biomecánica de tu cuerpo. Y tenga en cuenta que, incluso si está comprando el mismo modelo de zapato, tiene que volver a comprobar la caída del talón.

De vez en cuando, una marca de zapatos altera la caída del talón a los pies cuando actualiza el diseño de un zapato.

Si no tiene zapatos para correr, mire sus otros zapatos. Primero mira tus otros zapatos atléticos. Si usted no tiene zapatos atléticos, entonces mire sus zapatos casuales.

La mayoría de los zapatos tendrán una caída moderada de talón a punta, lo que simplemente sugiere que evite los corredores que están en o cerca de los 0mm y los 12mm de los extremos del rango de especificaciones.


Si usted usa zapatos planos o sandalias todo el tiempo, entonces los zapatos de baja caída podrían estar bien.

Una caída baja del talón estimula un golpe en el mediopié o en el antepié.

El resultado es una plataforma de aterrizaje más estable, junto con un mejor equilibrio y compromiso muscular. Este cambio biomecánico beneficioso es un gran atractivo para los zapatos descalzos y minimalistas.

Sin embargo, no todo el mundo se beneficia -ni puede hacer la transición a un zapato de baja caída.

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La Sportiva Lycan, Zapatillas de Trail Running para Hombre
6 Opiniones
La Sportiva Lycan, Zapatillas de Trail Running para Hombre
  • Malla transpirable - Proporciona transpirabilidad y estructura ligeras en áreas clave.
  • Refuerzos en tecnología de microfibra resistente a la abrasión - Evita que la suciedad entre en los zapatos.
  • Tapa de protección del dedo del pie de TPU - Protege la parte delantera del pie contra los peligros del camino.
  • Forro de Malla Antideslizante Transpirable - Mejora la transpirabilidad y previene el deslizamiento de la zapatilla.
  • Plantilla ergonómica 4 mm Ortholite Mountain - Extremadamente transpirable y proporciona control de la humedad.

Si está considerando cambiarse a zapatos descalzos o minimalistas, tómelo con calma. Planee unos meses de tiempo de transición y algo de incomodidad al hacer el ajuste físico. Para obtener más información, lea los conceptos básicos de la carrera descalza/minimalista.

Tenga en cuenta que también puede encontrar zapatos con amortiguación moderada y máxima que tienen una caída del talón baja.

Cambiar de una zapatilla bien acolchada de tacón alto a una zapatilla bien acolchada de tacón bajo no es para todo el mundo. Implica cierta incomodidad y toma un poco de tiempo de transición.

🥇 CALZAR LAS ZAPATILLAS DE TRAIL

un primer plano de los zapatos de un corredor de caminos.

El ajuste es más importante que cualquier otra consideración. Un zapato que recibe críticas favorables no es un gran zapato para usted a menos que se ajuste a su pie.

Festnight- Carrito Doble para Gemelos Sillas de Paseo 93 x 68 x 103 cm
1 Opiniones
Festnight- Carrito Doble para Gemelos Sillas de Paseo 93 x 68 x 103 cm
  • Este cómodo cochecito doble es una silla de paseo ideal para llevar a sus dos niños pequeños de paseo.
  • Con una estructura de acero, este cochecito es muy duradero, fuerte y versátil.
  • Esta cómoda silla de paseo tiene una capota plegable que proporciona protección contra los rayos UV y la luz del sol.
  • Su respaldo es ajustable en 3 posiciones de reclinado, para que su hijo siempre se puede encontrar la posición más cómoda para sentarse o dormir.
  • La cesta hace que sea práctico para ir de compras o dar largos paseos.

Y conseguir un buen ajuste implica algo más que longitud y anchura. Los pies son biomecánicamente complejos y un buen ajuste también tendrá en cuenta factores como la forma del arco, la longitud del arco, el volumen del pie y más.

Considere las hormas para zapatos: Cada marca construye sus zapatos alrededor de una sofisticada forma de pie llamada “horma”.

Su objetivo es encontrar qué marcas tienen una horma que sea similar a la de su pie. Entonces usted puede comprar en línea y tener una mejor oportunidad de conseguir zapatos que le queden bien.

No asuma que sabe la talla de su zapato: Sus pies cambian a medida que envejece, por lo que siempre es prudente ser medido.

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La Sportiva Lycan GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre
3 Opiniones
La Sportiva Lycan GTX, Zapatillas de Trail Running para Hombre
  • Parte superior repelente al agua: Malla transpirable que ofrece protección contra el mal tiempo.
  • Puntera TPU: Protege los dedos de lesiones y daños.
  • Forro GORE-TEX: Impermeabilidad y trnaspirabilidad.
  • Mediasuela EVA: Amortiguación y elasticidad para el material.
  • Plantilla Ortholite: Comodidad y reactividad.

Luego hay que tener en cuenta el hecho de que los pies se hinchan al correr: Usted querrá zapatos que le proporcionen una longitud y un ancho adecuados en la puntera.

🥇 OBTENGA UNA EVALUACIÓN DE SU ESTADO FÍSICO:

Un especialista en calzado puede evaluar el tamaño y la forma de sus pies y aconsejarle sobre cómo encajan las diferentes marcas.

Usted no tiene que hacer una cita, pero le recomendamos que escoja un tiempo menos ocupado o que pregunte cuándo estará disponible el personal con más experiencia en calzado.

Salomon S/Lab XA Amphib, Zapatillas de Trail Running Unisex Adulto, Negro (Black/Transcend Blue/Racing Red 000), 47 1/3 EU
4 Opiniones
Salomon S/Lab XA Amphib, Zapatillas de Trail Running Unisex Adulto, Negro (Black/Transcend Blue/Racing Red 000), 47 1/3 EU
  • Este sistema actúa durante la fase de transición sujetando el pie y mejorando el apoyo de los dedos. 
  • Sistema de running que mejora el rodaje y suaviza el rebote. Ideal para zapatillas deportivas y el calzado de excursionismo.

 Vaya más tarde en el día porque sus pies se hinchan y usted puede estar seguro de obtener zapatos que sean lo suficientemente grandes para que le queden bien.

Finalmente, un especialista en calzado puede ayudarle a salir con zapatos que alivien una amplia gama de problemas en los pies, como juanetes, dedos en martillo, fascitis plantar y más.

Un especialista también puede dar cuenta de su órtesis o encontrar una plantilla prefabricada que satisfaga sus necesidades.

COMPARATIVA ZAPATILLAS TRAIL SCOTT 2018/2019

Scott Supertrac RC Black Yellow 42.5
Scott running Zapatilla ws t2 kinabalu 3.0 red 9 usa
Scott Hombre T2 Kinabalu 3.0 Zapatillas de Running, Azul (Azul/Verde), 41
Scott AF+ Zapatilla Road Zapatillas Running Rojo/Verde Hombre - Rojo/Verde, 41 EU
-
-
-
-
115,50 EUR
desde 49,99 EUR
133,99 EUR
137,28 EUR
Scott Supertrac RC Black Yellow 42.5
Scott running Zapatilla ws t2 kinabalu 3.0 red 9 usa
Scott Hombre T2 Kinabalu 3.0 Zapatillas de Running, Azul (Azul/Verde), 41
Scott AF+ Zapatilla Road Zapatillas Running Rojo/Verde Hombre - Rojo/Verde, 41 EU
Scott Supertrac RC Black Yellow 42.5
-
115,50 EUR
Scott Supertrac RC Black Yellow 42.5
Scott running Zapatilla ws t2 kinabalu 3.0 red 9 usa
-
desde 49,99 EUR
Scott running Zapatilla ws t2 kinabalu 3.0 red 9 usa
Scott Hombre T2 Kinabalu 3.0 Zapatillas de Running, Azul (Azul/Verde), 41
-
133,99 EUR
Scott Hombre T2 Kinabalu 3.0 Zapatillas de Running, Azul (Azul/Verde), 41
Scott AF+ Zapatilla Road Zapatillas Running Rojo/Verde Hombre - Rojo/Verde, 41 EU
-
137,28 EUR
Scott AF+ Zapatilla Road Zapatillas Running Rojo/Verde Hombre - Rojo/Verde, 41 EU

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